Саркизов-Серазии И. М. Путь к здоровью, силе и долгой жизни, 1957

Саркизов-Серазии И. М. Путь к здоровью, силе и долгой жизни, 1957
Модель: 1957
Наличие: Есть в наличии
0.00 руб. Без НДС: 0.00 руб.
Кол-во: Скачать

И.М. Саркизов-Серазини

ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ, СИЛЕ И ДОЛГОЙ ЖИЗНИ

Государственное издательство "Физкультура и спорт", Москва, 1957 г., 210 стр.

Формат — DjVu


 

Содержание

 

Введение ... 3

Глава первая. Наша Родина - страна богатырей и сильных людей ... 8

Глава вторая. Наша Родина - страна долголетия ... 27

Глава третья. Старость и причины, ускоряющие преждевременное старение ... 36

Глава четвертая. Значение труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением ... 52

Глава пятая. Влияние физических упражнений на организм человека ... 69

Глава шестая. Возрастные особенности организма и физические упражнения ... 84

Глава седьмая. Физические упражнения - действенная профилактика артериосклероза, гипертонической болезни, раковых заболеваний ... 99

Глава восьмая. Главнейшие средства физической культуры и спорта, применяемые для укрепления здоровья ... 118

Глава девятая. Значение сна и питания для здоровья и долголетия ... 187

Заключение ... 202

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв

Ваше имя:


Ваш отзыв:Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: